一边口干舌燥、喉咙冒火、长痘，一边又手脚冰凉、小肚子冷、拉肚子？上半身热得像蒸笼，下半身冷得像冰窖？别慌，这不是精神分裂，是身体“电路短路”了：上热下寒，根子就在中焦堵了！
中医讲，脾胃在中焦，是身体的“交通枢纽”。
脾主升清，把水谷精微往上送；胃主降浊，把糟粕往下排。这一升一降，气机就转起来了。
可您要是吃多了、气多了、熬夜了，脾胃一罢工，中焦就“堵车”了！上面的火下不去，下面的寒上不来，成了“阴阳分离”的死局。《伤寒论》管这叫“寒热格拒”，就像锅盖烧得发烫，锅底却凉着，饭能熟吗？
那怎么通这个“堵”？不是清上火，也不是猛补阳，而是“打通中焦”！
千古名方半夏泻心汤就是专治这个的“交通警察”，别看它名字带“泻”，其实是个“和事佬”：半夏10克、黄芩6克、黄连3克、干姜6克、人参6克、炙甘草6克、大枣4枚。
妙就妙在寒热并用！黄芩、黄连清上焦之火，归肺胃胆经，是“灭火队”；
干姜温中焦之寒，归脾胃心经，是“暖气片”；
半夏燥湿化痰、降逆止呕，把中焦的“路障”搬走；
党参、甘草、大枣补脾胃之虚，给“交通系统”加油打气。
七味药一配合，寒热平调，升降复常，气机一转，上热下寒自然就解了！
现代研究发现，这方子能调节胃肠动力、改善肠道菌群，对功能性消化不良、肠易激综合征效果显著。临床常见患者服药后，口苦、胃胀减轻，手脚也慢慢暖了。
但注意！这方子治的是“寒热错杂”型，舌苔得是黄白相间，脉象濡数。要是纯上火或纯阳虚，就不适用了，得加减。
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